Category Archives: Atletika

vše k atletice

  • Dráhová sezóna 2017 – výsledkový servis – květen

    Posted on 30.5.2017 by Butch in Atletika, Média.

    Na letošní sezónu na dráze jsem se těšil moc, jednak jsem byl v očekávání, jak se projeví předsezónní příprava, kterou jsem si letos, v novém modelu, zvolil sám, ale také proto, že se pokaždé těším na závody. Na květen jsem si naplánoval čtyři závody a všechny závody jsem absolvoval. Jen to počasí trošku zlobilo, takže […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Jarní příprava před sezónou 2017 v novém modelu. První tréninkový blok zvládnut

    Posted on 3.4.2017 by Butch in Atletika, Trenérství.

    Dlouhá léta jsem jarní, přípravné, období spojoval s tréninkovým soustředěním na šumavských Nových Hutích, letos jsem se rozhodl přípravu pojmout jinak. K přípravě na sezónu využiji výhradně okolí Českých Budějovic, Novohradských hor a pár víkendových tréninků absolvuji v Alpách. První třítýdenní tréninkový blok zdárně absolvován Od 13. března jsem zahájil první tréninkový blok, zaměřený čistě […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Halová sezóna 2017 byla pro mě tréninkovým doplňkem

    Posted on 28.2.2017 by Butch in Atletika.

    Letošní halovou sezónu jsem pojal spíš tréninkovým doplňkem, zaměřeným na zapracování technických věcí. Protože jsem se nepřipravoval na žádný vrchol halové sezóny, naplánoval jsem si pouze pár závodů, které jsem pojal spíše jako trénink techniky na sektoru, který pro přípravu v Budějovicích nemám. Pral jsem se převážně s náběhem do odrazu, kdy jsem spoustu pokusů […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Na závěr sezóny vítězství na Mistrovství Rakouska

    Posted on 30.8.2016 by Butch in Atletika, Média.

    Po první polovině sezóny, kterou zakončily závody ve Vlašimi (3.kolo ligy), jsem se potýkal s bolestmi Achillových šlach na obou nohách. Zřejmě se podepsala velmi dlouhá závodní sezóna, která po halové části prakticky ihned přešla do části letní. A tak si svou daň vybraly právě Achillovky. Přes léto jsem se pokoušel průběžně, lehce, trénovat, ale […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • První polovina hlavní sezóny ubojovaná

    Posted on 27.6.2016 by Butch in Atletika, Média.

    První polovina hlavní sezóny je zdárně za mnou a musím říct, že byla pěkně ubojovaná. Jednak jsem se pral s novým rozběhem, což se projevovalo výrazně na výsledcích, ale také jsem se pral o výsledky, neboť tělo fungovalo a chuť skákat daleko byla. V první polovině hlavní sezóny jsem si naplánoval 6 závodů, 3 kola […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Jarní předsezónní soustředění na Šumavě

    Posted on 28.4.2016 by Butch in Atletika, Trenérství.

    Neuběhly ani dva týdny od návratu z ME v Anconě a už jsem se vydal s tréninkovou skupinou na předsezónní, jarní, soustředění do Nových Hutí na Šumavě. Po Anconě jsem zvolil dva týdny spíše doplňkového sportování, tak abych si odpočinul od dráhy, takže mým společníkem se stalo oblíbené kolo. Vedle cyklistiky jsem zapojil i posilování, balance, […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Závěr sezóny nebyl dle představ

    Posted on 2.4.2016 by Butch in Atletika, Média.

    Halová sezóna pro mě vrcholila měsícem březnem. Bylo to poněkud dlouhá a místy i únavné období stále se opakujících tréninků. Závodím rád, ale někdy už tělo dává znát, že si potřebuje odpočinout, hlavně od odrazů. V březnu jsem pracoval hodně na novém pojetí rozběhu, tréninky byly dobré i horší, ale představa se zapracovávala. Chyby ukazovaly […]

    No Comments.
    Continue Reading...