• První měsíc přípravy zakončen týdnem v Alpách. První výstup na Grimming.

    Posted on 30.10.2017 by Butch in Atletika, Trenérství.

    Říjen byl prvním měsícem po zranění, kdy jsem se opřel do přípravy bez nějakých omezení. Nastavil jsem stejný model přípravy jako na jaře, a tak se mým útočištěm pro říjen stali kopce za městem. Přesněji vrch Kluk a Kleť. Příprava je zaměřena převážně na rozvoj kondice, síly, silové vytrvalosti, což znamená v praxi běhání do […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Říjen, první měsíc návratu do formy

    Posted on 16.10.2017 by Butch in Atletika, Trenérství.

    Po srpnovém ME v Aarhusu jsem si naordinoval jednak doléčení svalového zranění, a také odpočinek od atletiky. Srpen a září jsem vyplnil pohybovou aktivitou dle zdravotních možností a pravidelnost tréninku jsem si naplánoval od října. Po jarních zkušenostech s přípravou v kopcích za městem, jsem i pro začátek přípravy zvolil stejný model, a tak valnou […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Vrchol sezóny pokazilo svalové zranění

    Posted on 18.8.2017 by Butch in Atletika.

    Vrcholem dráhové sezóny mělo být Mistrovství Evropy veteránů v dánské městě Aarhus. Děsně jsem se na tento šampionát těšil, bohužel po sportovní stránce to nevyšlo, jak jsem si přál. Sezóna se rozjížděla vcelku dobře, výsledky se pomalinku zlepšovaly a vidina Aarhusu byla velká. Bohužel při druhém kole II.NL v Sušici (4. června), kde jsem v […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Dráhová sezóna 2017 – výsledkový servis – květen

    Posted on 30.5.2017 by Butch in Atletika, Média.

    Na letošní sezónu na dráze jsem se těšil moc, jednak jsem byl v očekávání, jak se projeví předsezónní příprava, kterou jsem si letos, v novém modelu, zvolil sám, ale také proto, že se pokaždé těším na závody. Na květen jsem si naplánoval čtyři závody a všechny závody jsem absolvoval. Jen to počasí trošku zlobilo, takže […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Jarní příprava před sezónou 2017 v novém modelu. První tréninkový blok zvládnut

    Posted on 3.4.2017 by Butch in Atletika, Trenérství.

    Dlouhá léta jsem jarní, přípravné, období spojoval s tréninkovým soustředěním na šumavských Nových Hutích, letos jsem se rozhodl přípravu pojmout jinak. K přípravě na sezónu využiji výhradně okolí Českých Budějovic, Novohradských hor a pár víkendových tréninků absolvuji v Alpách. První třítýdenní tréninkový blok zdárně absolvován Od 13. března jsem zahájil první tréninkový blok, zaměřený čistě […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Halová sezóna 2017 byla pro mě tréninkovým doplňkem

    Posted on 28.2.2017 by Butch in Atletika.

    Letošní halovou sezónu jsem pojal spíš tréninkovým doplňkem, zaměřeným na zapracování technických věcí. Protože jsem se nepřipravoval na žádný vrchol halové sezóny, naplánoval jsem si pouze pár závodů, které jsem pojal spíše jako trénink techniky na sektoru, který pro přípravu v Budějovicích nemám. Pral jsem se převážně s náběhem do odrazu, kdy jsem spoustu pokusů […]

    No Comments.
    Continue Reading...
  • Golfový rok 2016, hektický, ale úplně jinak

    Posted on 28.12.2016 by Butch in Golf, Různé.

    Letošní rok se pro mě stal, co se týče golfového koníčku, velice přelomovým. Vrátím se o dva roky zpět, do roku 2013, kdy jsem, krom výpomoci jako caddy Pavlu Ambrožovi, poprvé okusil atmosféru LET (Ladies European Tour) při turnaji na hřišti Dýšina poblíž Plzně. Tenkrát jsem jako caddy, jehož služby zajišťoval head caddy turnaje, dostal […]

    No Comments.
    Continue Reading...