Jen přiletí z jednoho turnaje, naposledy to bylo z italského Nettuna, doma se chvíli ohřeje a hned zase míří na další akci na ostrov Tenerife. Denně tvrdě pracuje, aby mohl prožívat svůj sportovní sen. Budějovický rodák Lukáš Chromý, hrající za Hlubokou, patří v patnácti letech mezi velké talenty českého baseballu. Láká ho roční kemp v …
Letošní výkony Lukáše Chromého neunikly zástupcům baseballové akademie z německého Regensburgu. Lukáš obdržel pozvánku absolvovat podzimní turnaj „2023 REGENSBURG FALL TOURNAMENT“ právě v barvách bavorské baseballové akademie v kategorii U20. A opět si vedl velice dobře!
V termínu 18. července až 22. července 2023 probíhalo Mistrovství Evropy v baseballu. Mistrovství hostilo slovenské město Trnava a v reprezentačním dresu České republiky byl i Lukáš Chromý (tréninková spolupráce od roku 2018). Před posledním utkání ve skupině, které byla na programu ve čtvrtek 20. července a soupeřem byl tým Itálie, si tým České republiky …
Správná technika běhu vyžaduje, pokud možno, dokonalou souhru nejenom horní i dolní poloviny těla, končetin, ale i správné postavení trupu ve vztahu k těžišti a ose. V minulém příspěvku #z5doformy 10 – Technika švihového běhu, jsem popsal, jak by měl švihový běh vypadat. Pro nácvik souhry a správného postavení těla využívám u svých svěřenců cvičení se švihadlem …
Na videu je sestříhaný trénink Lukáše Chromého (baseball), který byl zaměřený převážně na stabilitu středu těla. Lukáš jako mladý hráč baseballu potřebuje pro svůj výkon stabilní střed těla jak ve stabilní poloze, tak hlavně za pohybu. Trénink byl pojat právě tak, aby střed těla musel být aktivní při různých polohách, pohybech, ale také při překonávání …