tipy & triky Trénink #z5doformy 2: Rychlost 1.část By Butch on Středa, 22 května, 2019 O rozvoji rychlosti toho byla napsáno spousta, proto bych nechtěl nic opakovat, spíš bych se v tomto článku zaměřil, resp. představil různá cvičení, která v tréninku využívám a v jakých obdobích. [ ]